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Stressbewältigung heißt…

15. November 2012

Stressbewältigung bedeutet:
☺ Stressenergie auch positiv nutzen
☺ Die persönliche Situation analysieren,


☺ Spannungs- und Entspannungszustände in ein richtiges Verhältnis bringen

☺ Ansatzpunkte zur aktiven Entspannung und Stressbewältigung finden

☺ Verschiedene alltagstaugliche Methoden zur aktiven Entspannung und Stressbewältigung kennen lernen

☺ Folgeschäden von Stress abbauen oder ihnen vorbeugen

☺ Die geeigneten Maßnahmen auswählen, sie erlernen und in konkreten Situationen einsetzen

☺ Ein persönliches Antistressprogramm entwickeln und dessen Wirksamkeit laufend kontrollieren.

Wir werden uns in dem Kurs beginnend am 23. November um 18:00 Uhr mit all diese Themen befassen, so dass jeder seinen eigenen Weg zur Balance finden kann.
Die Ausbildung eignet sich auch für Personen, die selbst nicht unterrichten wollen und für sich selbst etwas tun wollen.

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NEUES IM BLOG

Das Kind in uns

Wir alle wurden als Kinder von Eindrücken unserer Umgebung geprägt. Das Lernen von Recht und Unrecht sowie die Aneignung gewisser Charakterzüge war ein langjähriger Prozess. Auch wenn wir nun erwachsen sind, lebt dieses Kind in uns weiter und zeigt hin und wieder auch in unserem heutigen Alltag noch sein Gesicht. weiter lesen


Eine Geschichte

Eines Nachts träumte ich, ich sei in einen Laden gegangen.
Hinter der Theke stand ein Engel. Ich fragte ihn: weiter lesen


Stressbewältigung heißt…

Stressbewältigung bedeutet:
☺ Stressenergie auch positiv nutzen
☺ Die persönliche Situation analysieren,

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Ich weise Sie daraufhin dass diese eine Privatpraxis ist.

Private Krankenversicherungen und private Zusatzversicherungen erstatten in einigen Fällen ganz oder teilweise die Behandlung durch eine/n Heillpraktiker/in für Psychotherapie. Bitte erkundigen Sie sich vor Beginn der Behandlung bei Ihrer Versicherung. Gerne berate ich Sie auch zu diesem Thema.


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